A stressz jelentősen befolyásolhatja az egészséges súly fenntartásának képességét. Azt is megakadályozhatja, hogy fogyjon. Függetlenül attól, hogy a stresszhormon kortizol magas szintje, az egészségtelen stressz által kiváltott viselkedés vagy a kettő kombinációja okozza-e, a stressz és a súlygyarapodás közötti kapcsolat ragyog. A kutatók már régóta tudják, hogy a stresszhormon kortizol emelkedése súlygyarapodáshoz vezethet. Minden alkalommal,…